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部員日誌

こんにちは。2年の佐藤です。

東京学生柔道優勝大会では無事、優勝することができました。男子も目標であったベスト8を達成できました。今は、全日本学生柔道優勝大会に向けてまた気合いを入れて練習をしています。

さて、6月になり暦の上でも夏になりました。今年は5月から夏のような暑さが続いたので、自分は暑くてだるい日々が続いています。この暑さだとすぐに体重も落ちてしまい、違う意味で体重管理も大変です(笑)。
また、この暑さなのですでに熱中症になった人もいるのではないでしょうか？
熱中症とは脱水による体温上昇と、体温上昇に伴う臓器血流低下と多臓器不全で、表面的な症状として主なものは、めまい、失神、頭痛、吐き気、強い眠気、気分が悪くなる、体温の異常な上昇、異常な発汗（または汗が出なくなる）などがあります。(Wikipediaより)

これからの季節はより暑くなってきます。水分補給に気を付けて熱中症にはならないようにしたいと思います。皆さまも熱中症には十分注意してください。

駄文失礼しました。