早稲田大学柔道部の公式ホームページです。

部員日誌

明けましておめでとうございます。
学生トレーナーをやらせていただいているスポーツ科学部1年の小谷亮輔です。
今年もよろしくお願い致します。


新年を迎えた、ということで気を引き締めるために私の2018年の目標をここで掲げさせていただきたいと思います。



今年は、「時間をうまく使う」ということをしたいと思います。

昨年は大学に入り、新しい生活スタイルに早く慣れようとしていたらあっという間に1年が過ぎました。
その中で一つ学んだのが、時間がない時は時間をうまく使うことができる、ということです。

例えば、
明日はオフで午後空いてるからこの勉強はこの時間にやろう！
と思っても結局ほとんどやりません。ただダラダラと時間を浪費してしまいます。

逆に忙しい時にこの勉強をしたい、と考えると、この日のその時間しかできないからこそしっかりやろうと考え、実行することができます。


忙しい時程、自分の時間を整理し、
上手に効率的に時間を使うことができると思います。
もちろん暇な時間も上手に使える方が良いのですが。


今年もおそらく忙しい期間が何度もあると思います。
その都度、時間と自分のすべきことを整理し、ひとつひとつこなしていきたいと思います。



私事になってしまいましたが、ここら辺で失礼したいと思います。


インフルエンザや風邪が流行っていますが、体調管理に気をつけ、今年も頑張っていきましょう！