今年も学生達の強い強い希望によりトレーニング合宿を決行!
目的は、今まで取り組んできたトレーニング(全身持久力養成)の成果発表。
大自然の中で極限まで追い込み、自らの限界を知ることで自分を見つめ直す。
新年度のチームの土台をつくる。
その他諸々…
場所は昨年の鴨川から館山に。
同じ房総半島…
ということで今年も江川トレーナーの暴走から始まりました。
当日は、生憎の雨雨雨
しかも寒い。
動画を観たい方はTwitterをご覧ください。(ホームページ左下)
砂浜でのアップ練習。
体中が海水と砂だらけ
洗濯をする母親がみたら何と言うものか?!
まさに親には見せられないトレーニング
この後、北条海岸を超え沖ノ島まで往復10km。
私も走りました。
帰りは足ガクガク、、、
しかし、これはほんの序章に過ぎませんでした。
つづく