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部員日誌

こんにちは、3年の白旗都彦です。

暴飲暴食という言葉が似合わない私ですが、今ご飯をたくさん食べるようにしています。1日3食だったところを4食にして、お腹が空いていなくてもとりあえず食べています。
私は身長が165cmなのですが体重が55kgほどしかありません。調子がいいと54kgになることもありました。人並みにご飯は食べているのですが、他の人より身体が細いのです。
「骨と皮しかない」なんてもう言われたくありません。身体を大きくすることを決意しました。これまで通りご飯を食べていたのではいくらトレーニングをしても身体が大きくなることはありません。そこで、はじめに書いたようにたくさん食べるようにしているのです。まずは7月中に60kg代になることが目標です。
順調に体重が増えていたのですが、少し気を抜いたらすぐに戻ってしまいます。今月中に目標を達成できるように頑張りたいです。

それではこのへんで失礼いたします。